आसन
असन* करना है तो आसन करो (शरीर को एक अवस्था में स्थिर रखना)।
आचार्य श्री विद्यासागर जी
*धर्म साधना
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असन* करना है तो आसन करो (शरीर को एक अवस्था में स्थिर रखना)।
आचार्य श्री विद्यासागर जी
*धर्म साधना
One Response
उक्त कथन सत्य है कि धर्म साधना में स्थिर रहने के लिए शरीर को एक अवस्था में स्थिर रखना आवश्यक है, उसके लिए योग और आसन बहुत महत्त्वपूर्ण है।
अतः सभी के लिए मुनि श्री प़माण सागर महाराज ने मंगल भावना एवं मुनि श्री प़णम सागर महाराज ने अहृमं योग बताया है।