सबसे छोटा 25 श्वासोच्छवास का होता है, उसे हमने 27 श्वासोच्छवास कर लिया ।
मंत्र/णमोकार से जोड़ दिया,एक णमोकार ३ श्वासोच्छवास में होता है । ऐसे 9 णमोकार का 1 छोटा वाला कायोत्सर्ग बन गया ।
मुनि श्री प्रमाणसागर जी
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कायोत्सर्ग- -शरीर से ममत्व छोड़कर आत्मध्यान में लीन होना होता है।सत्ताइस श्वासोच्छवास का एक कायोत्सर्ग माना जाता है, इसमें नौ बार णमोकार मंत्र का जाप किया जाता है।देव वंदना, गुरु भक्ति,स्वाधाय आदि के अवसर पर कायोत्सर्ग करना चाहिए,यह साधु का मूल गुण होता है।
अतः जो कथन बताया है वह पूर्ण सत्य है।
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कायोत्सर्ग- -शरीर से ममत्व छोड़कर आत्मध्यान में लीन होना होता है।सत्ताइस श्वासोच्छवास का एक कायोत्सर्ग माना जाता है, इसमें नौ बार णमोकार मंत्र का जाप किया जाता है।देव वंदना, गुरु भक्ति,स्वाधाय आदि के अवसर पर कायोत्सर्ग करना चाहिए,यह साधु का मूल गुण होता है।
अतः जो कथन बताया है वह पूर्ण सत्य है।